西藏，这片神秘而壮丽的土地，自古以来就是许多人向往的圣地，随着交通条件的不断改善，自驾去西藏已成为许多旅行爱好者的首选，本文将为你提供一份最新的自驾去西藏的攻略，帮助你规划一次难忘的旅程。

准备阶段

1、车辆检查

在出发前，务必对车辆进行一次全面检查，包括油、水、轮胎、刹车等，确保车辆处于良好状态，建议携带备用轮胎、润滑油、冷却液等，以备不时之需。

2、路线规划

选择一条合适的路线是自驾去西藏的关键，常见的路线有川藏线、青藏线、滇藏线等，川藏线以其险峻和美丽成为许多自驾爱好者的首选。

3、高原适应

西藏地处高原，海拔较高，容易出现高原反应，建议在出发前做好高原适应训练，携带一些高原应急药物，如红景天、丹参等。

行程推荐

1、第一天：成都出发，沿川藏线前行，途经雅安、康定，欣赏沿途风光。

2、第二天：抵达理塘，游览理塘草原，感受高原的独特风光。

3、第三天：继续前行，途经巴塘、芒康等地，欣赏美丽的自然风光。

4、第四天至第七天：抵达拉萨，游览布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名景点。

5、第八天至第十天：游览羊湖、纳木错等湖泊，感受西藏的湖泊之美。

6、第十一天至十五天：根据个人兴趣，可选择前往珠峰大本营、林芝等地进行深度游。

注意事项

1、驾驶安全

在自驾过程中，务必遵守交通规则，保持车速，尤其在山路、弯道等复杂路段要格外小心。

2、高原反应

到达西藏后，要注意高原反应，如出现头痛、乏力、食欲不振等症状，要及时休息，并服用应急药物。

3、防晒保暖

西藏日照强烈，紫外线强，需做好防晒措施，昼夜温差大，要携带足够的保暖衣物。

4、尊重当地文化习俗

在游览过程中，要尊重当地的文化和习俗，不要随意拍摄当地居民和宗教活动。

5、环保出行

在旅途中，要注意环保，不要随意丢弃垃圾，保护这片美丽的土地。

建议携带物品

1、车载工具：千斤顶、备胎、润滑油等。

2、高原应急药物：红景天、丹参等。

3、防晒用品：太阳镜、防晒霜等。

4、保暖衣物：羽绒服、毛衣等。

5、其他：身份证、驾驶证、行驶证、现金、银行卡等。

自驾去西藏是一次难忘的旅程，但在出发前要做好充分的准备，本文提供的攻略希望能帮助你规划一次顺利的旅程，在旅途中，要注意安全、环保，尊重当地文化，享受这片神秘而美丽的土地带来的独特体验，祝你旅途愉快！