茂名，位于广东省的西南部，是一个充满自然美景和人文魅力的城市，这里拥有得天独厚的旅游资源，从美丽的海滩到古老的文化遗址，从丰富的美食到独特的民俗风情，无不让人流连忘返，以下是一份详尽的茂名旅游攻略，希望能为您的旅行提供有益的参考。

主要景点及行程建议

1、茂名海滩之旅

茂名拥有得天独厚的海滩资源，如中国第一滩、放鸡岛等，建议早上出发，享受海边的清新空气，欣赏美丽的日出景色，午后可以在海滩附近的海鲜餐厅品尝新鲜的海鲜美食。

2、茂名文化之旅

茂名市博物馆、岭南民居等文化遗址是了解茂名历史文化的好去处，建议安排在上午参观，下午可去附近的名胜古迹游览，如信宜市的风车田等。

3、温泉养生之旅

茂名拥有丰富的温泉资源，如高州冼太温泉等，可以选择在秋冬季节进行温泉养生之旅，享受舒适的温泉同时，也可以欣赏周边的自然风光。

美食与特产

茂名的美食丰富多样，如茂名海鲜、高州荔枝等，在旅行过程中，不妨品尝当地的美食，体验当地的风味，还可以购买一些特产作为纪念品或礼物赠送给亲朋好友。

住宿与交通

茂名的住宿选择丰富，从豪华酒店到经济型酒店，应有尽有，建议提前预订住宿，以便更好地安排行程，在交通方面，可以选择飞机、高铁、汽车等方式到达茂名，市区内的交通以公交和出租车为主。

旅行注意事项

1、在海边游玩时，注意防晒和防潮，遵守海滩规定，保护海洋环境。

2、参观景点时，注意文明旅游，尊重当地的风俗习惯。

3、品尝美食时，注意适量，避免过敏或不适。

4、在旅行过程中，注意人身和财物安全，尽量避免单独行动。

茂名民俗风情

茂名拥有丰富的民俗文化，如年例节、舞龙舞狮等，在旅行过程中，不妨参加一些民俗活动，了解当地的民俗文化，感受当地的民俗风情。

季节性活动

茂名的一些景点在特定季节会举办一些特色活动，如荔枝节、海鲜美食节等，在规划行程时，可以关注这些季节性活动，增加旅行的乐趣。

茂名是一个充满魅力的城市，拥有美丽的海滩、丰富的文化、独特的美食和民俗风情，通过本攻略，希望能为您的茂名之行提供有益的参考，让您更好地了解茂名，享受茂名的美丽与魅力，在旅行过程中，请注意安全，尊重当地的文化和风俗，祝您旅途愉快！

附录：茂名旅游景点推荐

1、中国第一滩

2、放鸡岛

3、茂名市博物馆

4、岭南民居

5、信宜风车田

6、高州冼太温泉

7、荔枝基地（季节性）

结束语

希望通过本攻略，您能对茂名的旅游资源有更深入的了解，为您的茂名之行提供有益的帮助，无论您是独自一人，还是与家人朋友同行，都希望在茂名的旅行中收获美好的回忆。